5 pomysłów na szybki obiad z makaronu

W codziennym życiu, pomiędzy obowiązkami zawodowymi a tymi wykonywanymi w domu, ciężko jest znaleźć czas na przygotowanie obiadu składającego się z wielu czasochłonnych dań. Dlatego w chwilach, kiedy nie masz czasu przetestuj jeden z tych 5 pomysłów na szybki obiad z makaronu.

Zapiekanki makaronowe

Ugotowany makaron to nie jest jedyny sposób na przygotowanie dobrego obiadu. Jeżeli chcesz uzyskać pyszne danie, w naczyniu żaroodpornym lub głębokiej patelni wymieszaj ugotowany i odcedzony makaron, pomidory pokrojone w kostkę, swoje ulubione warzywa oraz sos serowy. Po włożeniu do piekarnika w 180 stopniach na około 30 minut uzyskasz pyszną zapiekankę, pełną zdrowych witamin.

Ugotowany makaron z twarogiem

Jeżeli masz czas jedynie na szybki obiad, ugotuj makaronowe muszelki, dodaj do nich twaróg lub serek mascarpone oraz ulubione owoce. Pyszny, słodki i zdrowy obiad gotowy w kilka minut.

Pomidory z makaronem

Ugotuj makaron al dente. Możesz wykorzystać makaronowe muszelki. Pamiętaj o podkreśleniu smaku solą. Dodaj do nich puszkę pomidorów. W ten sposób oszczędzisz czas na ich krojeniu. Możesz dodać cukinię pokrojoną w kostkę połączoną z zielonym pesto. Po wymieszaniu wszystkiego na patelni, delikatnie przełóż na talerze. Spaghetti inne niż zazwyczaj gotowe.

Klasyczne spaghetti bolońskie

Przygotuj sos pomidorowy z mięsa mielonego, sosu pomidorowego oraz przypraw. Pamiętaj o doprawieniu w taki sposób, aby było to jak najlepsze danie. Wykorzystaj paprykę, cebulę, granulowany czosnek i oregano. W ten sposób uzyskasz doskonały sos. W osobnym garnku ugotuj makaron. Najzdrowszy to ten ugotowany al dente. W ten sposób dbasz również o zdrowie swojego układu pokarmowego. Następnie połącz ze sobą makaron oraz sos. Możesz to zrobić na patelni lub na talerzach.

Owsianka na obiad?

Jeżeli chcesz przygotować szybki i słodki obiad, możesz do niego wykorzystać płatki zbożowe. Owsianka, przygotowana w odpowiedni sposób ma doskonały smak i idealnie sprawdza się jako lekkie danie obiadowe. Szczególnie warto z niego skorzystać, jeżeli masz w domu dziecko, które nie chce jeść. Do płatków owsianych dodaj łyżeczkę miodu lub masła orzechowego. W ten sposób danie będzie słodsze i będzie lepiej smakowało. Przełóż owsiankę na talerz i udekoruj ulubionymi owocami. W ten sposób dostaniesz słodki i lekki opad, z którego możesz skorzystać w dni, kiedy nie masz czasu.

\makaron to doskonała baza do wielu potraw. Dzięki odpowiedniemu jego zastosowaniu możesz uzyskać wiele dań, które są szybkie w przygotowaniu i doskonale sprawdzą się jako obiad w dni, kiedy nie masz czasu.

5 pomysłów na szybki obiad z makaronu
Rate this post

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here